Calvitie chez l'homme : traitements à domicile et conseils pratiques

Des cheveux beaux, brillants et épais ne sont plus l’apanage des seules femmes. La publicité et les standards contemporains imposent des exigences parfois sévères en matière d’apparence, aussi bien aux hommes qu’aux femmes. Il est bien connu que l’état des cheveux, comme celui de la peau, reflète la santé générale. Or la santé est aujourd’hui un élément important du succès social. La calvitie ne participe guère à l’image d’une bonne santé.

Ainsi, des hommes jadis peu soucieux de leur apparence consacrent désormais plus de temps et d’efforts à leurs cheveux afin de rester dans le cercle des personnes perçues comme prospères.

Un désagréable constat

Il faut reconnaître que les hommes savent souvent transformer un défaut en atout. La calvitie, devenue impossible à dissimuler, est parfois revendiquée comme un signe d’allure et de caractère. Cependant la perspective d’afficher un crâne dégarni ne réjouit pas tout le monde et nombre d’hommes cherchent des moyens pour lutter contre ce phénomène.

Quoi qu’il en soit, dès les premiers signes de raréfaction capillaire il est conseillé de consulter un trichologue, le spécialiste des pathologies du cuir chevelu. Ce professionnel doit identifier les causes de la chute de cheveux et proposer un traitement adapté. Parmi les causes possibles figurent :

• prédisposition héréditaire ;
• infections fongiques du cuir chevelu ;
• conséquences de traitements médicaux ou de médicaments ;
• désordres hormonaux, y compris des troubles thyroïdiens ;
• traumatismes crâniens ;
• alimentation déséquilibrée.

Devant l’apparition de symptômes évoquant l’une de ces causes, il est préférable de ne pas s’autodiagnostiquer mais de consulter un professionnel de santé. Toutefois, en complément des traitements médicaux, l’usage de méthodes traditionnelles et de soins à domicile peut contribuer positivement au maintien et à la stimulation de la pousse capillaire.

La sagesse populaire au secours

Il est peu courant d’imaginer des hommes préparant eux-mêmes des remèdes, pourtant nombre d’entre eux sont prêts à tenter diverses méthodes pour préserver leur jeunesse et leur apparence. Suivre un protocole régulier, et idéalement combiner ces méthodes avec un traitement prescrit, permet parfois d’obtenir des résultats notables. Parmi les remèdes et soins utilisables à domicile on peut citer :

1. le massage régulier du cuir chevelu ;
2. les décoctions de plantes et lotions maison ;
3. les masques à appliquer sur les zones clairsemées ;
4. les rinçages post-shampooing renforçants pour fortifier les bulbes capillaires.

Le massage active la circulation sanguine et favorise l’apport en nutriments et vitamines aux bulbes pileux, ce qui stimule la pousse. Il est conseillé, après chaque lavage, d’incliner la tête et de masser vigoureusement le cuir chevelu sous un filet d’eau fraîche pendant quelques minutes.

Un excellent tonique peut être préparé à base d’ortie fraîche. Pour réaliser cette lotion :

1. Hacher cinq cuillères à soupe de feuilles d’ortie et les verser dans un demi-litre d’eau.
2. Ajouter deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre.
3. Porter à ébullition puis laisser frémir à feu doux pendant une demi-heure.
4. Refroidir et filtrer.

Appliquer la lotion en frictionnant les racines soit le soir avant le coucher, soit deux heures avant le shampooing. Le traitement doit être poursuivi pendant environ deux mois pour observer des effets.

Parmi les masques efficaces figurent ceux à base d’oignon et d’ail écrasés. Ils s’appliquent une à deux fois par semaine et s’incorporent en massant bien les racines pour favoriser l’absorption. En cas d’impossibilité d’utiliser des remèdes assez forts, des infusions de plantes sont une alternative intéressante. Les racines d’iris, de bardane, le lierre, ou encore certaines écorces (saule, chêne) peuvent être préparées en décoction et massées sur le cuir chevelu avant chaque lavage.

Après le shampooing, il est recommandé de rincer les cheveux avec une tisane de houblon (une cuillère à soupe de cônes de houblon pour un litre d’eau portée à ébullition puis infusée), ou avec des infusions de calendula ou de tussilage. Ces rinçages apportent douceur et tonicité au cuir chevelu et aux cheveux.

Questions fréquemment posées (FAQ)