Gommage des lèvres maison : recettes simples et naturelles

Les lèvres ont-elles besoin de soins spécifiques ? Absolument ! Leur peau est bien plus fine que celle du reste du visage, ce qui la rend particulièrement vulnérable. Le froid, le soleil, le vent ou encore les produits cosmétiques peuvent l’abîmer, rendant les lèvres sèches, ternes ou fendillées. Cela nuit à leur apparence, et le rouge à lèvres adhère alors mal. Une solution existe : le gommage des lèvres.

Plutôt que de payer cher un soin en institut, pourquoi ne pas essayer le gommage maison ?

Quand faut-il exfolier ses lèvres ?

Comme la peau du visage, les lèvres nécessitent un entretien régulier. Le gommage en institut, plus profond et réalisé avec des produits concentrés, ne se fait qu’une fois par mois. En revanche, le gommage maison, bien que plus doux, peut être effectué une à deux fois par semaine. Il est économique, facile à faire, et tout aussi efficace.

Comment faire un gommage des lèvres à la maison

La procédure est simple, rapide (moins de 10 minutes), et nécessite peu d’ingrédients, généralement disponibles dans la cuisine.

Étapes de la procédure

1. Nettoyer soigneusement les lèvres et la peau autour.
2. Appliquer la préparation exfoliante.
3. Laisser poser 3 à 5 minutes pour que les actifs pénètrent.
4. Masser délicatement avec le bout des doigts ou une brosse douce (comme une brosse à dents souple).
5. Rincer à l’eau tiède.
6. Appliquer un baume hydratant et nourrissant.
7. Si vous sortez, appliquez un soin protecteur. Évitez le rouge à lèvres juste après le soin.

Ce soin procure des résultats immédiats. En quelques heures, la circulation est relancée et les lèvres prennent une teinte rosée naturelle.

Conseils utiles

1. Ne jamais frotter vigoureusement pour éviter d’abîmer la peau.
2. Utiliser des lingettes douces pour essuyer les lèvres.
3. Appliquer la préparation sur lèvres sèches.
4. Privilégier une application le soir ou avant de dormir.
5. Tester chaque ingrédient en amont pour éviter toute allergie.

Recettes maison

Miel seul

Le miel a des propriétés cicatrisantes et nutritives. S’il est cristallisé, il peut être utilisé tel quel pour exfolier en douceur sans ajout d’autres ingrédients.

Miel et sucre

Mélanger une part de miel avec une à deux parts de sucre. La texture doit être pâteuse. Appliquer comme un gommage classique.

Sucre et huile

Mélanger une part de sucre (fin ou gros) avec une à deux parts d’huile (olive, tournesol, beurre doux). Pour un parfum agréable, ajouter 2 à 3 gouttes d’huile essentielle relaxante.

Sucre et aspirine

Mélanger une part de sucre blanc fin avec une aspirine écrasée. Ajouter quelques gouttes d’huile végétale et un peu de glycérine pour obtenir une pâte douce mais active.

Ajout de cannelle

La cannelle stimule la microcirculation et donne un effet repulpant naturel. Ne pas dépasser une demi-dose par rapport à l’ingrédient principal, et éviter en cas de petites lésions.

Sel

Moins populaire que le sucre, le sel est un exfoliant plus abrasif. À utiliser maximum une fois par semaine :

• 1 part de sel ;
• 2 parts d’huile végétale ;
• quelques gouttes d’huile essentielle.

Glycérine

Alternative à l’huile, la glycérine a un excellent pouvoir adoucissant. Elle convient particulièrement aux peaux sensibles ou gercées, bien que l’effet exfoliant soit plus léger.

À retenir

La plupart des recettes reposent sur trois éléments :

• un agent exfoliant ;
• un support nourrissant (huile, miel, glycérine) ;
• des arômes ou actifs complémentaires (huiles essentielles, épices).

Le miel peut à lui seul servir d’exfoliant et de soin nourrissant.

Contre-indications

Évitez toute exfoliation des lèvres en cas de plaie, herpès, irritation ou infection. Ne pas pratiquer de gommage si vous êtes malade ou juste après une infection virale. La peau nouvellement exfoliée est plus vulnérable aux agressions extérieures.

Questions Fréquemment Posées