Peeling du visage à domicile

Dans la quête de jeunesse et de beauté, les femmes sont prêtes à beaucoup. La zone la plus vulnérable reste le visage, exposé à de nombreux soins, dont le peeling du visage à domicile. C’est incontournable : sans entretien, la peau se flétrit, perd son éclat et sa fermeté.

Le peeling, ou exfoliation, est la procédure numéro un contre les signes du vieillissement cutané. L’essentiel est de bien choisir son produit et de rendre ce soin régulier.

Qu’est-ce que le peeling

Le peeling est une procédure esthétique qui vise à nettoyer en profondeur l’épiderme par élimination des cellules mortes. S’il est bien choisi et bien effectué, il permet de résoudre de nombreux problèmes cutanés :

• rides fines ;
• boutons ;
• cicatrices d’acné anciennes ;
• teint irrégulier ;
• texture inégale de la peau ;
• pores dilatés ;
• excès de sébum ou sécheresse.

Les types de peeling

Pour réaliser un peeling maison, il faut connaître les différentes méthodes, leurs principes et leurs différences. Les peelings sont classés selon plusieurs critères.

Selon la profondeur d’action :

1. Superficiel. Il agit sur les couches externes de l’épiderme (cornée et granuleuse). Idéal pour les peaux grasses, sujettes à l’acné, à la pigmentation ou aux premiers signes de l’âge. À faire une fois par semaine.
2. Moyen. Il pénètre plus profondément, jusqu’au derme papillaire. Indiqué contre les cicatrices d’acné marquées, les rides d’expression, le relâchement cutané. Il n’est pas préventif mais souvent prescrit avant une chirurgie esthétique. À faire au maximum tous les 4 mois.
3. Profond. Il agit sur la couche réticulaire du derme. Très agressif, il n’est pratiqué qu’en clinique sous anesthésie, pour traiter les rides profondes et retendre la peau. Les risques de complications sont élevés.

Selon le mode d’action :

1. Mécanique. Le plus courant et le plus simple, parfait à domicile. Il repose sur l’utilisation de gommages, achetés ou faits maison avec des ingrédients naturels. En institut, il peut être plus ou moins intense.
2. Chimique. Basé sur des mélanges contenant du phénol ou des acides. Il est recommandé en institut, notamment pour traiter la pigmentation et les rides.
3. Physique. Réalisé uniquement en cabinet, par laser ou ultrasons. Ce sont des techniques coûteuses mais efficaces contre les rides profondes et les irrégularités cutanées.

Préparer la peau au peeling

En général, aucune préparation particulière n’est nécessaire, mais quelques règles doivent être respectées :

• toujours se démaquiller avant le soin ;
• dégraisser la peau ;
• ne pas exfolier en cas d’inflammation, de plaie, d’herpès ou autre lésion ;
• tester le produit au pli du coude avant usage.

Comment choisir son peeling

Lorsqu’on décide de faire un peeling maison, il faut choisir le bon type et respecter la fréquence pour ne pas abîmer la peau. Le peeling mécanique est le plus recommandé. Certaines personnes tentent un peeling chimique léger, à condition de suivre scrupuleusement les consignes.

La fréquence dépend du type de peeling, de la tolérance cutanée, des allergies éventuelles et du problème à traiter. Par exemple, un gommage quotidien peut convenir à une adolescente acnéique, mais une peau sèche de 20-30 ans ne doit pas être exfoliée plus d’une fois par semaine.

Un peeling adapté à chaque type de peau

Chaque type de peau a ses spécificités :

• Pour une peau grasse et terne avec pores dilatés : des peelings mécaniques quotidiens sont possibles, avec des soins chimiques très doux.
• Pour une peau sèche et fine : une exfoliation hebdomadaire suffit, avec des acides doux comme glycolique ou mandélique.
• Pour une peau normale : toutes les méthodes conviennent. Un peeling doux 2 fois par semaine est recommandé, associé à une crème anti-âge.

Comment faire un peeling maison

1. De préférence le soir, après un bain ou une douche chaude pour assouplir la peau.
2. Commencer par les zones moins sensibles comme le front et le nez.
3. Appliquer ensuite sur les joues, les pommettes et le menton. Éviter le contour des yeux.
4. Laisser agir 5 à 7 minutes sans parler ni sourire.
5. Rincer soigneusement à l’eau tiède.
6. Ne pas frotter avec une serviette, mais tamponner ou laisser sécher à l’air.
7. Appliquer ensuite une crème ou un masque hydratant.

La séance dure environ 15 minutes. Pratiqué régulièrement, le peeling maintient une peau jeune, ferme et lumineuse.

Recettes de peeling maison

1. Peeling au sucre. Faire mousser du savon doux, appliquer la mousse sur le visage. Mettre une cuillère à café de sucre cristallisé dans la paume et masser doucement le visage. Rincer à l’eau tiède.
2. Gommage au concombre et flocons d’avoine. Râper un concombre épluché et l’essorer pour obtenir du jus. Mélanger avec des flocons d’avoine moulus et un peu de sel marin. Appliquer 10 minutes puis rincer.
3. Gommage au café. Mélanger marc de café ou café moulu avec de la farine de riz et une cuillère de yaourt nature. Appliquer sur peau chaude et humide, masser, laisser poser 5 minutes, rincer.
4. Peeling au bicarbonate. Faire mousser du savon, appliquer la mousse sur le visage, puis masser avec les paumes trempées dans du bicarbonate. Durée : 2 minutes maximum, puis rincer.

Ces recettes ne sont que quelques exemples parmi les nombreuses possibilités. Chacun peut adapter ou créer son propre soin maison.

Questions Fréquemment Posées