Comment traiter efficacement le déséquilibre intestinal chez l’adulte ?

Les bactéries du côlon humain jouent un rôle essentiel dans de nombreuses fonctions de l’organisme. On y retrouve à la fois des bactéries bénéfiques, comme les lactobacilles et bifidobactéries, et une flore dite opportuniste, qui peut aussi être utile si elle reste en équilibre. Traiter le déséquilibre de la flore intestinale chez l’adulte est crucial dès les premiers signes pour éviter des complications.

Tableau clinique du déséquilibre intestinal

Les symptômes varient en fonction du type de flore pathogène présente et du niveau de destruction des bonnes bactéries. Chaque personne réagit différemment, rendant parfois le diagnostic difficile.

Symptômes digestifs

Les troubles les plus courants sont la diarrhée ou la constipation. Ces signes sont souvent liés à la baisse des bifidobactéries et lactobacilles, généralement causée par une alimentation trop grasse, friture ou aliments fumés.

La diarrhée survient souvent après une infection bactérienne, une intoxication alimentaire ou une prise d’antibiotiques, qui détruisent la flore bénéfique. La flore opportuniste se développe alors, provoquant un transit accéléré.

Autres signes fréquents : ballonnements, douleurs abdominales, selles malodorantes. Ces symptômes passent parfois inaperçus, permettant aux mauvaises bactéries de s’implanter durablement, ce qui complique le traitement.

Signes généraux du déséquilibre intestinal

Le déséquilibre intestinal a aussi des effets sur l’immunité :

• réactions allergiques : démangeaisons, éruptions cutanées ;
• dermatite atopique ;
• baisse de l’immunité naturelle.

Ces réactions sont liées aux toxines émises par les microbes pathogènes. Les infections respiratoires fréquentes ou les maladies chroniques peuvent aussi indiquer un déficit immunitaire causé par un appauvrissement de la flore intestinale.

Le manque de production de vitamines, oligo-éléments et nutriments essentiels entraîne :

• fatigue chronique ;
• baisse d’énergie ;
• perte d’appétit ;
• sécheresse de la peau ;
• maux de tête fréquents.

Traitement du déséquilibre intestinal chez l’adulte

Le traitement repose sur la restauration de la flore intestinale et se divise en trois étapes :

1. élimination des bactéries pathogènes ;
2. recolonisation par des bactéries bénéfiques ;
3. stimulation de leur croissance.

Parfois, une amélioration de l’alimentation suffit à rétablir l’équilibre. Mais dans les cas plus sévères, une prise en charge complète est nécessaire.

Éliminer la flore pathogène

Les bactéries nuisibles sont éliminées par des antibiotiques ou antifongiques ciblés selon le type d’agent en cause. Pour identifier l’agent en question, un test des selles est recommandé, réalisable en laboratoire privé ou public.

Antibiotiques fréquemment utilisés :

• amoxicilline ;
• doxycycline ;
• norfloxacine ;
• céphalosporines ;
• nifuroxazide, furazolidone (action locale).

Ces traitements détruisent aussi la bonne flore, d’où la nécessité de la reconstituer ensuite.

Traitement sans antibiotiques

En cas de résistance aux antibiotiques (ex. staphylocoque doré), on utilise des bactériophages spécifiques :

• piobactériophage ;
• sextaphage ;
• bactériophage antistaphylococcique.

Les déséquilibres causés par des levures sont traités avec du fluconazole, souvent efficace en quelques jours.

Le médicament Enterogermina aide à éliminer les mauvaises bactéries tout en préservant la flore bénéfique.

Pour éliminer les toxines microbiennes, on utilise des entérosorbants : charbon actif ou Enterosgel. Pour faciliter la digestion, on peut ajouter des enzymes digestives comme pancréatine, Mézim, Festal, ou Hofitol.

Restaurer la flore intestinale

Les produits laitiers fermentés comme le yaourt ou le kéfir sont riches en bonnes bactéries, mais consommer un litre par jour est souvent nécessaire pour un effet thérapeutique.

Des compléments probiotiques permettent d’apporter une dose efficace sans excès alimentaire. Les plus utilisés :

• bifidumbactérine ;
• lacidofil ;
• Linex ;
• Bifiform.

Mais sans alimentation adaptée, ces bactéries ne survivent pas. Les prébiotiques comme le lactulose (Duphalac, Medulac) ou Hilak Forte nourrissent les bonnes bactéries. Les compléments combinés (probiotiques + prébiotiques) comme Normobact ou Normoflorin sont encore plus efficaces.

Un traitement efficace du déséquilibre intestinal doit être individualisé. Il repose sur un mode de vie sain, l’arrêt de l’alcool, la suppression des aliments gras ou fumés, et une alimentation riche en fibres et produits fermentés.

Questions fréquemment posées (FAQ)