Comment blanchir les dents avec du bicarbonate

Le blanchiment des dents en cabinet dentaire est une procédure assez coûteuse et, surtout, demande une longue période de préparation et de récupération. Mais il existe plusieurs méthodes simples et efficaces qui permettent non seulement d’économiser de l’argent, mais aussi de redonner éclat et fraîcheur au sourire. Comment blanchir les dents avec du bicarbonate de soude à la maison ? Est-il réellement possible d’obtenir un effet visible avec des moyens simples ?

Les causes du jaunissement des dents

Avant de parler du blanchiment, il faut comprendre les causes de l’assombrissement et de l’apparition d’une teinte jaune sur l’émail. Les spécialistes expliquent que chaque personne possède sous l’émail de la dentine, une substance naturellement jaunâtre qui protège les dents contre les agressions extérieures. Pour différentes raisons, cette couche devient davantage visible, ce qui donne aux dents un aspect jaune.

En plus de cette cause, le jaunissement ou l’assombrissement des dents peut aussi être lié à :

• le vieillissement de l’émail ;
• le tabac ;
• le non-respect des règles d’hygiène bucco-dentaire ;
• la consommation de café et de thé.

La prise de certains médicaments peut également entraîner un jaunissement des dents, c’est pourquoi il est particulièrement important de respecter une bonne hygiène personnelle et de se brosser les dents deux fois par jour.

Pourquoi le bicarbonate peut sembler efficace pour blanchir les dents

Le blanchiment des dents avec du bicarbonate de soude est souvent présenté comme une solution efficace et économique. Il demande toutefois une préparation sérieuse. Cette substance ne doit être utilisée que pour nettoyer des dents jaunies ou assombries pour des raisons naturelles, comme celles décrites ci-dessus.

Le bicarbonate de soude, ou bicarbonate de sodium, agit grâce à sa composition et à la finesse de ses particules. Il peut aider à réduire visuellement certaines colorations en surface par une action abrasive légère. On peut le comparer à un nettoyage de l’émail avec du charbon actif. Toutefois, contrairement à d’autres produits maison, il ne laisse pas de dépôts sombres. C’est pour cette raison qu’il est souvent utilisé plus fréquemment que d’autres substances dites « blanchissantes ».

Préparer les dents à la procédure de blanchiment

Le blanchiment des dents avec du bicarbonate de soude exige une préparation soigneuse, car si cette substance peut donner un résultat positif dans certains cas, elle peut aussi abîmer des surfaces dentaires non préparées, notamment lorsque l’émail est déjà aminci. Il faut donc renforcer l’émail, et cela ne se fait pas en deux jours, mais au minimum sur un mois.

Le renforcement de l’émail passe par une alimentation qui aide à le soutenir et à le fortifier. Il est donc recommandé de consommer des aliments riches en fluor :

• les produits laitiers fermentés ;
• le poisson et les fruits de mer ;
• les flocons d’avoine, le sarrasin et le riz ;
• le pamplemousse ;
• les pommes de terre ;
• les herbes et légumes verts.

En plus de consommer les aliments mentionnés, il est conseillé d’utiliser un dentifrice contenant du fluor ainsi qu’un complexe vitaminé si cela est adapté à votre situation. Après un mois de préparation, vous pouvez éventuellement recourir à l’une des méthodes de nettoyage ou d’éclaircissement des dents avec le composant décrit.

Blanchiment des dents avec du bicarbonate de soude

Pour blanchir les dents avec du bicarbonate de soude, plusieurs méthodes peuvent être utilisées, mais leur application doit se faire dans le strict respect des consignes et avec beaucoup de prudence.

Utilisation du bicarbonate seul

La méthode la plus simple consiste à utiliser le bicarbonate de soude seul. Pour préparer la composition, il faut utiliser du bicarbonate alimentaire et de l’eau. Mélangez les deux composants jusqu’à obtenir une pâte homogène et épaisse. Utilisez un coton-tige ou vos doigts. Appliquez soigneusement sur les dents, sans laisser de zones de côté. La durée de la procédure ne doit pas dépasser deux minutes. Ensuite, rincez plusieurs fois la bouche à l’eau claire.

Avec cette méthode, il ne faut en aucun cas utiliser une brosse à dents. Dans le cas contraire, vous risquez d’endommager fortement l’émail et de nuire sérieusement à vos dents.

Utilisation du bicarbonate et de l’eau oxygénée

L’association du bicarbonate de soude et de l’eau oxygénée peut donner un résultat rapide et immédiat. Mais cette méthode ne doit pas être utilisée plus d’une fois tous les 10 jours. Sinon, vous risquez d’abîmer considérablement vos dents, aussi bien pendant la procédure que par la suite lors de la consommation d’aliments acides, épicés ou durs.

Mélangez du peroxyde d’hydrogène à 3 % avec du bicarbonate jusqu’à obtenir une pâte épaisse. Utilisez des cotons-tiges ou des disques de coton pour la procédure. Vous pouvez éventuellement prendre une brosse à poils souples. Elle limitera le risque d’endommager l’émail protecteur. Toute la procédure de blanchiment ne doit pas dépasser 2 minutes. Pendant l’application, vous pourrez déjà remarquer un résultat, mais n’essayez pas d’aller trop loin. Rincez soigneusement la bouche à l’eau. Quelque temps après le blanchiment, les dents peuvent paraître encore plus blanches.

Utilisation du bicarbonate et d’un acide de fruit

Pour préparer la composition décrite ci-dessous, il est recommandé d’utiliser un acide provenant d’un fruit naturellement acide, par exemple le citron, le kiwi ou la fraise. Ajoutez quelques gouttes au bicarbonate alimentaire. Commencez la procédure après avoir soigneusement mélangé jusqu’à obtenir une pâte épaisse. Le blanchiment des dents dure également deux minutes, mais il ne doit pas être effectué plus d’une fois tous les deux mois.

Protéger l’émail des dents contre les dommages

Après une procédure de blanchiment à base de bicarbonate, il est recommandé de ne pas boire ni manger pendant deux heures. Cela s’explique par la reformation progressive d’une couche protectrice qui aidera à protéger la surface dentaire contre différentes agressions. Pendant la journée, évitez les aliments et boissons très colorants. Par exemple, ne buvez pas de café, de thé, de compotes, et ne mangez pas de plats contenant du ketchup ou d’autres sauces colorées. Évitez également les fruits et légumes très acides.

Les méthodes décrites doivent être utilisées de façon individuelle, c’est-à-dire que vous devez choisir une seule méthode et l’appliquer conformément aux consignes indiquées. Si une méthode doit être utilisée une fois par mois, cela signifie qu’elle ne doit être réalisée qu’une seule fois tous les 30 jours. Pourquoi cela est-il si important ?

Beaucoup de personnes, et en particulier certaines femmes, se laissent emporter par leur recherche de beauté au point d’endommager l’émail dentaire, soit en utilisant plusieurs méthodes à la fois, soit en ne respectant pas la fréquence recommandée. Elles sont alors contraintes de consulter un cabinet dentaire et de dépenser des sommes importantes pour restaurer leur émail. Pour éviter cela, surveillez l’état de vos dents avant et après toute tentative de blanchiment. Si la consommation d’aliments ou de boissons froids ou chauds provoque des douleurs, ne réalisez pas de blanchiment et attendez une récupération complète. En cas de douleurs importantes, il faut consulter un chirurgien-dentiste.

Questions Fréquemment Posées