Comment arrêter les saignements abondants pendant les règles

Perte de sang importante pendant les règles ? Découvrez les causes, les traitements efficaces et les remèdes naturels pour limiter les saignements.
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Des règles très abondantes peuvent signaler un déséquilibre ou une pathologie gynécologique. En temps normal, les menstruations durent de 3 à 7 jours. Lorsque les saignements deviennent excessifs, ils engendrent un grand inconfort. Mais comment arrêter les saignements pendant les règles ?

Il est essentiel de se rappeler qu’une menstruation anormale, surtout si elle s’accompagne de douleurs, peut indiquer une affection sous-jacente. Mieux vaut donc consulter un professionnel plutôt que d’agir seul.

Causes possibles

Les causes de saignement abondant peuvent inclure :

  • infection gynécologique ;
  • présence de polypes utérins ;
  • fibrome ou myome utérin ;
  • tumeur maligne ;
  • dérèglement hormonal ;
  • grossesse extra-utérine ;
  • stress important ;
  • effort physique excessif ;
  • stérilet mal positionné.

Différence entre règles abondantes et saignement anormal

Un saignement utérin anormal s’accompagne généralement de douleurs, dure plus longtemps que des règles classiques et s’intensifie. Les signes caractéristiques incluent :

  • odeur désagréable des pertes ;
  • fatigue persistante ;
  • douleurs dans le bas du dos ;
  • crampes dans le bas-ventre.

Un saignement entre deux cycles peut indiquer un fibrome. Contrairement aux règles abondantes, il est continu, tandis que les règles se manifestent par des pertes par à-coups. La couleur peut aussi être plus foncée et les pertes s’estompent progressivement.

Si les saignements sont simplement très abondants et non pathologiques, certains traitements peuvent aider à les atténuer. Il est toutefois déconseillé de choisir un médicament ou un remède de grand-mère sans l’avis d’un professionnel, car cela pourrait masquer un trouble plus grave et retarder le diagnostic.

Comment aider son corps ?

Après une perte sanguine importante, il faut compenser. Il est recommandé de boire beaucoup, de l’eau ou des jus, mais d’éviter les boissons gazeuses qui peuvent comprimer l’utérus. Autres conseils :

  1. Reposez-vous : évitez les activités intenses, les saunas, les bains chauds. Préférez les douches et ne portez pas de charges lourdes.
  2. Évitez l’alcool et la caféine, car ils ont un effet négatif sur la circulation sanguine.
  3. Des compresses froides peuvent être appliquées sur le bas-ventre, mais sur de courtes périodes pour éviter une inflammation.
  4. Reconstituez vos réserves avec des vitamines et des compléments en fer.

Moyens pour stopper le saignement

En pharmacie, on trouve divers produits contre les saignements abondants. Ils sont accessibles sans ordonnance, mais mieux vaut consulter avant toute automédication.

Des traitements hormonaux peuvent être prescrits après un bilan gynécologique. Les contraceptifs oraux, comme le Novynette, le Rigevidon ou le Jasminelle, sont parfois utilisés à titre préventif contre les troubles hormonaux ou certaines tumeurs. Ces traitements n’ont pas un effet immédiat : le cycle se régule sur le long terme, et des saignements peuvent persister au début.

Le médicament Etamsylate (ex. Dicynone) est réputé pour stopper les saignements en 3 heures. Il peut être administré par injection pour un effet rapide, ou sous forme de comprimés. En cas de saignement important, il est pris toutes les 5 à 6 heures, même en prévention.

Le gluconate de calcium est également utilisé : le calcium favorise la coagulation du sang. Pris avant les repas, il diminue les pertes progressivement. Le dosage doit être encadré par un médecin.

L’acide tranexamique (ex. Exacyl) est un médicament puissant employé en cas d’hémorragie, notamment en urgence. Il doit être suivi d’un traitement adapté sous surveillance médicale.

La teinture de poivre d’eau est une solution naturelle très utilisée en France, disponible en pharmacie à bas prix. Elle soulage les règles abondantes après plusieurs jours de prise.

Enfin, le traitement à base d’Ascorutine, à base de vitamine C et de rutine, aide à renforcer les vaisseaux sanguins et à réduire les pertes après les règles.

Remèdes naturels pour arrêter les saignements

Certains remèdes à base de plantes peuvent soulager les règles abondantes. L’ortie, par exemple, est très connue. On peut en faire une décoction (1 c. à soupe pour une tasse d’eau, faire bouillir 10 minutes, laisser infuser 30 minutes), à boire une demi-tasse 5 fois par jour. Cela aide à réguler le cycle et à réduire les pertes.

On peut également utiliser le jus d’ortie dilué (1 c. à café dans un quart de verre d’eau), à boire 30 minutes avant les repas. D’autres plantes peuvent être ajoutées à la décoction pour atténuer les douleurs, comme la prêle ou les feuilles de busserole. L’ortie étant un coagulant, elle ne convient pas à tout le monde. Un avis médical est donc recommandé.

Enfin, si les saignements persistent ou sont dus à une pathologie utérine, une hospitalisation peut être nécessaire pour recevoir un traitement adapté et surveillé par un spécialiste.

Dr. Antoine Morel
Médecin urgentiste
antoine@tonpharmacien.fr
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Questions fréquemment posées (FAQ)

Pourquoi mes règles sont-elles soudainement très abondantes ?
Un changement soudain dans la quantité de sang pendant les règles peut indiquer un trouble hormonal, un fibrome, un polype ou encore un stress important. Il est préférable de consulter un médecin pour un diagnostic précis.
Comment savoir si mes règles abondantes sont anormales ?
Des règles sont considérées comme anormales lorsqu'elles durent plus de 7 jours, nécessitent le changement de protection toutes les heures ou s'accompagnent de fatigue intense et douleurs persistantes.
Quels médicaments peut-on prendre pour réduire les saignements menstruels ?
Des médicaments comme l'acide tranexamique, l'Etamsylate, le gluconate de calcium ou certains contraceptifs oraux peuvent être prescrits pour limiter les pertes. Consultez toujours un professionnel avant usage.
Les remèdes naturels sont-ils efficaces contre les règles abondantes ?
L’ortie, la prêle ou encore le poivre d’eau sont utilisés pour limiter les pertes. Ils peuvent être efficaces en complément, mais ne doivent jamais remplacer une consultation médicale.
Faut-il s’inquiéter d’un saignement entre les règles ?
Un saignement en dehors des règles peut signaler un trouble comme un fibrome, une infection ou un dérèglement hormonal. Il nécessite une consultation rapide chez un gynécologue.
Peut-on faire du sport pendant des règles abondantes ?
Il est conseillé d’éviter les efforts physiques intenses en période de règles abondantes. Le repos favorise une meilleure récupération et limite les risques d'aggravation du saignement.
Quand faut-il aller à l’hôpital pour un saignement menstruel ?
Si le saignement est continu, très abondant, accompagné de vertiges ou douleurs intenses, ou s’il dure au-delà d'une semaine, une prise en charge hospitalière est nécessaire.