Douleur à l’articulation de la hanche : causes et solutions

Chacun accorde une grande importance à la liberté de mouvement. Ce besoin de bouger librement existe depuis l’enfance. Pourtant, certaines circonstances peuvent limiter cette mobilité, notamment une douleur à la hanche.

Anatomie de l’articulation de la hanche

Il est utile de savoir que l’articulation de la hanche est la plus grande du corps humain. Elle permet de maintenir l’équilibre en marchant, en courant et même à l’arrêt. Par conséquent, toute altération, même minime, peut engendrer des désagréments. En courant, cette articulation est soumise à des charges importantes.

L’articulation comprend plusieurs éléments :

• la cavité cotyloïde (ou acétabulum) ;
• la tête fémorale.

Les mouvements et la stabilité de l’articulation sont assurés par un ensemble solide de ligaments et de muscles qui forment la capsule articulaire. Chaque élément est recouvert d’un cartilage et baigné dans un liquide synovial, qui agit comme lubrifiant naturel. Sans ce liquide, les ligaments s’useraient rapidement. Grâce à cette lubrification, les frottements sont réduits et l’articulation est protégée.

De nombreuses personnes consultent un spécialiste pour des douleurs à la hanche, souvent ressenties pendant la course. C’est une excellente démarche, car seul un professionnel peut identifier précisément l’origine de la douleur et proposer un traitement adapté.

Douleurs pendant la marche ou la course

Il arrive fréquemment que des douleurs surviennent pendant la course ou la marche. Ces douleurs peuvent être gênantes, surtout pour les personnes sportives. Pour y remédier, il faut d’abord identifier la cause du problème.

Ces douleurs peuvent être liées à des lésions au niveau des tendons ou des muscles entourant l’articulation. D’où des sensations désagréables lors d’un simple étirement. Il est important de noter que la douleur peut ne pas être localisée : elle peut irradier dans toute la jambe, le mollet ou la cuisse.

Un examen médical complet est indispensable avant tout traitement.

Chez certains patients, les douleurs sont dues à une usure du cartilage articulaire, parfois jusqu’à sa disparition complète. Cela entraîne des douleurs intenses, et le traitement est souvent long. Plus la prise en charge est précoce, plus les chances d’amélioration sont grandes.

Parfois, la douleur ressentie à la hanche n’a rien à voir avec cette articulation : elle provient du bas du dos (colonne lombaire) et irradie dans la jambe. C’est pourquoi il ne faut jamais poser soi-même un diagnostic.

Les douleurs à la hanche pendant la marche ou la course peuvent avoir diverses causes :

• fracture du col du fémur ;
• nécrose de la tête fémorale ;
• arthrose ;
• maladies systémiques (comme le rhumatisme) ;
• infections (suite à une grippe, staphylocoques, streptocoques) ;
• tuberculose osseuse ;
• traumatismes (entorses, fractures, contusions) ;
• bursite ;
• tumeurs ;
• anomalies génétiques ou héréditaires.

Le traitement dépend bien sûr de la cause identifiée.

Douleur en position assise

Si la douleur apparaît en position assise, il est important d’en identifier la cause. Certaines personnes ressentent une gêne en s’accroupissant, d’autres même au repos. Les causes les plus graves sont :

• fracture du col fémoral ;
• nécrose articulaire.

Mais ces cas sont rares. En général, il s’agit de maladies inflammatoires comme :

• arthrite ;
• tendinite ;
• traumatismes ;
• infections articulaires.

Quelle que soit la position dans laquelle la douleur survient, une consultation médicale est indispensable pour poser un diagnostic et mettre en place un traitement adapté.

Douleurs chez l’enfant

Chez les enfants, la douleur à la hanche peut avoir plusieurs causes, mais l’une des plus fréquentes est une infection bactérienne. Celle-ci peut être transmise de la mère à l’enfant via le sang, ou apparaître après une infection virale comme la grippe ou une angine.

Ces infections articulaires sont graves et nécessitent une prise en charge rapide à l’hôpital. Parfois une intervention chirurgicale est indispensable pour éviter des séquelles. Une détection et un traitement précoces sont essentiels pour préserver la mobilité de l’enfant.

Douleurs pendant la grossesse ou après l’accouchement

Durant la grossesse ou peu après, certaines femmes ressentent des douleurs à la hanche. Cela peut s’expliquer par plusieurs facteurs.

D’abord, pendant la grossesse, le corps subit des transformations hormonales et une prise de poids. Cela augmente la pression sur les articulations, notamment sur les hanches. Certaines femmes sont plus sensibles à ces changements.

Ensuite, en fin de grossesse, le corps produit de la relaxine, une hormone qui assouplit les ligaments pour faciliter l’accouchement. Cela peut affaiblir les muscles et provoquer des douleurs dans les hanches, voire modifier la démarche.

Ces douleurs disparaissent généralement après la naissance sans traitement. Cependant, en cas d’inconfort persistant, un suivi médical et des exercices de rééducation peuvent être utiles.

Douleurs après l’accouchement

Après l’accouchement, certaines femmes continuent de ressentir des douleurs. Cela peut venir d’un nerf pincé durant l’accouchement, provoquant une douleur dans toute la jambe. Un suivi médical est recommandé pour exclure toute complication et soulager rapidement les symptômes.

Que la douleur soit apparue pendant la grossesse ou après, il est toujours préférable de consulter un professionnel de santé pour préserver sa mobilité et sa qualité de vie.

Questions fréquemment posées (FAQ)